Alami Herbal: Manfaat pete bagi ibu hamil

Manfaat pete bagi ibu hamil

Pete merupakan salah satu varian makanan yang sarat akan manfaat kesehatan. Terkait dengan kehamilan misalnya, pete bermanfaat dalam meredakan berbagai keluhan-keluhan yang biasanya terjadi pada ibu hamil.Mari kita simak manfaat pete bagi ibu hamil dan efek sampingnya.

1.Mengatasi Anemia dan Darah Tinggi

Manfaat Makan Pete untuk Ibu Hamil adalah untuk mengatasi Anemia dan hipertensi 2 jenis penyakit darah ini yang sangat berisiko terhadap kehamilan seorang ibu. Keduanya bahkan pada beberapa kasus dapat mengakibatkan janin tidak berkembang dan keguguran. Anemia yang terjadi karena kurangnya asupan zat besi sedangkan hipertensi terjadi karena kurangnya asupan kalium, keduanya dapat diatasi dengan mengkonsumsi pete. Peta mengandung banyak nutrisi zat besi dan kalium sehingga cukup baik di konsumsi

oleh ibu hamil yang mengalami masalah darah.

2.Mengobati stres

Mengobati Stres Ibu hamil di usia kehamilan trimester pertama, selain akan sering mengalami mual, umumnya ia juga akan terserang stres. Stres tersebut timbul karena beberapa hal, salah satunya karena terjadinya perubahan fisiologis dalam tubuh ibu hamil yang bersifat hormonal. Pete, dengan kandungan tripopan-nya, diketahui dapat menjaga keseimbangan hormon penyebab stres tersebut melalui sintetis hormon serotonin. Hormon serotonin sendiri adalah hormon penghilang stres.

3.Menjaga kesehatan kulit

Petai mengandung protein yang cukup tinggi, dan protein sendiri berguna untuk meregenerasi sel kulit mati pada tubuh kita. Ibu hamil akan sering mengalami masalah kulit seperti kulit kering, jerawat, dan kulit kusam. Oleh karena itu, mengkonsumsi pete mungkin dapat menjadi solusinya.Juga bisa mengatasi sembelit pada ibu hamil.

4.Meredakan maag

Pete rupanya dapat digunakan sebagai pilihan makanan bagi ibu hamil penderita maag. Pete bertekstur lembut sehingga ia merupakan satu-satunya buah yang dapat dikonsumsi saat masih mentah (belum dimasak) oleh para penderita permasalahan pencernaan ini. Pete dengan kandungan alkalinya mampu menetralkan kelebihan asam pada lambung ibu hamil serta dapat mengurangi iritasi pada lapisan dinding lambung.i

Efek samping makan pete

. Bahaya Makan Pete untuk Ibu Hamil adalah yang sering dijadikan lalapan untuk meningkatkan nafsu makan. Karena mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan, misalnya pete yang dapat digunakan untuk mengobati sembelit, tekanan darah tinggi, anemia, dan lain sebagainya. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, pete rupanya juga dapat menimbulkan beberapa bahaya dan efek samping, terutama pada ibu hamil. Berikut ini beberapa bahaya makan pete untuk ibu hamil tersebut:
1. Menimbulkan Masalah Pencernaan
2. Meningkatkan Risiko Asam Urat

3.Membuat Badan Pegal-Pegal

4.Meningkatkan Kinerja Ginjal

Demikian uraian di atas tentang manfaat dan efek samping makanan lalapan pete,bagi anda penyuka pete bisa di olah dengan berbagai ragam masakan dan semoga bermanfaat.

Alami Herbal

Rabu, 02 Maret 2016

Manfaat pete bagi ibu hamil

Manfaat pete bagi ibu hamil

Tidak ada komentar:

Posting Komentar